O sedentarismo é um risco até mesmo para as crianças

É crucial entender que, as crianças requerem um acompanhamento diferenciado, por isso, consultar um ortopedista pediátrico é de extrema importância devido às características únicas do sistema musculoesquelético em desenvolvimento durante a infância e adolescência. Na consulta é feita uma avaliação meticulosa e abrangente que visa identificar qualquer anormalidade no desenvolvimento ósseo, muscular ou articular das crianças.

Dados divulgados pelo Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional, do Ministério da Saúde, apontam que o Brasil apresentou, nos últimos anos, taxas de obesidade infantil superiores à média global. Além dos perigos da alimentação inadequada e do consumo exagerado de itens industrializados, outro fator que contribui significativamente para esse resultado é o alto índice de sedentarismo entre crianças e adolescentes.

Infelizmente, de acordo com a realidade atual, as brincadeiras ativas têm um concorrente de peso: os entretenimentos eletrônicos. A consequência disso é marcada pela obesidade, que por sua vez, contribui para o surgimento de outras doenças, como diabetes, colesterol, problemas ortopédicos, distúrbios psicológicos, doenças cardiovasculares, hipertensão, infarto e acidente vascular cerebral (AVC). Por isso é importante que pais, familiares e cuidadores estipulem momentos para atividades off-line. Portanto, manter uma rotina constante de exercícios ou brincadeiras ativas, além de prevenir inúmeras doenças nos pequenos, auxilia na qualidade do sono e humor, combate a depressão e ansiedade e, é muito importante para o desenvolvimento saudável dos ossos, músculos e articulações, bem como ajuda na manutenção do peso adequado para idade.

Há crianças que não gostam de alguns tipos de atividade, o que é perfeitamente normal, no entanto, se esta criança apresenta frequente resistência a fazer qualquer tipo de atividade ou brincadeiras ativas, é necessário que ela seja avaliada por um ortopedista pediátrico, a fim de prevenir seu completo desenvolvimento motor, cognitivo e socioemocional.

Se você perceber que seu filho tem dificuldade em realizar movimentos básicos de mobilidade, isso pode indicar problemas nos músculos, articulações ou ossos, o que requer avaliação, orientação especializada e tratamento adequado. É bom lembrar que, os bons profissionais da saúde visam sempre nossa qualidade de vida.

Umuarama-PR

Dr. Maxsuel Fidelis de P. Almeida | CRM-PR 31.578 | RQE 22.000 | TEOT 15.519

Ortopedista e Traumatologista Especialista em Ortopedia Infantil e Alongamento Ósseo