Publicado em: 06/06/2023
Certa vez li a seguinte metáfora: “Imagine que você tem um lindo jardim florido. Um belo dia você percebe que começaram a aparecer ervas daninhas. Você puxa uma, puxa outra e outra. Porém as ervas daninhas não param de aparecer. Você compra produtos para acabar com elas, mas ainda não resolve. Com o passar dos dias você dedica muito tempo para exterminar as ervas daninhas do seu jardim. Boa parte do tempo que você está no jardim, você fica em função de acabar com elas. Até que um dia você percebe que as flores estão murchando e algumas morrendo. Com a imensa preocupação em acabar com as ervas daninhas, você esqueceu-se de regar e adubar as flores de todo jardim.”
Nosso cérebro possui um viés de negatividade que nos atrai muito mais para o negativo do que para o positivo. Por exemplo, seus filhos estão brincando tranquilamente a tarde toda e você está em seus afazeres, sem dar muita atenção a eles. Mas se eles começam a brigar, você interrompe suas atividades imediatamente para ver o que está acontecendo. Essa tendência que temos nos faz dedicar muito mais tempo com as ervas daninhas do que com todo o jardim, ou seja, dedicamos mais atenção aos comportamentos “inapropriados” das crianças, que deixamos de olhar para os bons comportamentos que estão tendo. Durante o dia é mais comum falarmos o que a criança está fazendo de errado, do que elogiar o que ela faz corretamente.
Você deve conhecer aquela frase “tudo aquilo que colocamos atenção, cresce”. Se focarmos somente no que as crianças fazem de inadequado, deixamos de valorizar e enfatizar as qualidades que elas possuem e apresentam diariamente. É muito importante elogiar seu filho quando fizer algo apropriado, como arrumar a cama, fazer a tarefa da escola, guardar os brinquedos, ser educado com os demais.
Cada uma dessas ações forma um lindo jardim, que deve ser regado e cuidado a todo instante. E mesmo que, porventura, surja um comportamento-problema, retiramos com as devidas ferramentas e plantamos uma nova habilidade no lugar, a fim de florescer cada dia mais.
A qualquer sinal de alerta procure ajuda de um Psicólogo de confiança. Agende uma consulta conosco!
Raquel Lisboa
CRP 08/28623
Psicóloga Infantil
Atendimento em Avaliação Comportamental
Consultoria de Familiares e Acompanhantes Terapêuticos (ATs)
Análise do Comportamento Aplicada (ABA).
Umuarama - PR
