Publicado em: 30/09/2024
A separação dos pais é um dos eventos mais desafiadores na vida de uma criança ou adolescente, que, apesar de dolorosa, não precisa ser devastadora. Com o apoio adequado, essa experiência pode se transformar em uma oportunidade para o desenvolvimento de resiliência e crescimento pessoal. Durante a infância, a percepção de segurança está intimamente ligada à estabilidade do ambiente familiar. Quando há a separação do casal, esta estabilidade pode ser abalada, gerando sentimento de insegurança, medo e abandono. Sem contar, a complexidade que esta situação pode se apresentar para os filhos menores, que muitas vezes, não compreendem e podem até se culpar pela separação, desenvolvendo ansiedade, comportamentos regressivos e agressivos, dificuldades escolares e até problemas de saúde física. Já na adolescência, o impacto da separação pode ser diferente, mas igualmente profundo, pois é nesta fase que ocorre a construção de identidade e busca de autonomia. E, com a separação dos pais, este adolescente, pode visualizar isso como uma traição ou uma quebra de confiança, intensificando sentimentos de raiva, tristeza, revolta, queda no desempenho acadêmico e experimentação de comportamentos de risco.
Nem todas as crianças e adolescentes reagem da mesma maneira à separação dos pais. A forma como essa transição é gerida pelos pais, a idade da criança, a qualidade do relacionamento parental antes e após a separação, e o suporte emocional disponível são fatores determinantes na resposta dos filhos. Crianças que têm acesso a uma rede de apoio sólida, que inclui amigos, familiares e, se necessário, profissionais de saúde mental, tendem a lidar melhor com o processo. É de extrema importância uma boa comunicação entre as partes envolvidas. A capacidade dos pais em explicar a separação de forma clara, honesta e adequada à idade da criança é essencial, contribuindo para a redução de ansiedades e promovendo um ambiente de confiança.
Caminhos para a Resiliência: Apesar dos desafios, a separação dos pais pode ser uma oportunidade para o desenvolvimento de resiliência, ou seja, filhos que recebem apoio emocional adequado e têm suas necessidades atendidas podem desenvolver habilidades importantes, como empatia, autonomia e capacidade de resolver problemas. Neste contexto, ter um acompanhamento terapêutico e com a abordagem certa, pode ser um recurso valioso para crianças e adolescentes durante e após o processo de separação, tanto os pais quanto os filhos podem emergir dessa experiência mais fortes e resilientes. Um espaço seguro para expressar sentimentos e trabalhar traumas pode prevenir problemas psicológicos futuros e facilitar o desenvolvimento emocional saudável. Estou aqui para oferecer o suporte necessário para as famílias enfrentarem, essa transição, com segurança e esperança no futuro. Ofereço uma perspectiva profissional sobre como todos podem enfrentar, uma das experiências mais difíceis da vida, com coragem e resiliência.
Nathalia Ynae Marrique Giroldo | Psicóloga - adultos e infantil | RP 08/35120
• Especialização em Psicoterapia Infantil, em Teoria Cognitivo Comportamental e em bases da Neuropsicologia.
