Publicado em: 26/07/2023


Ingredientes:

6 filés de salmão sem pele

½ colher (chá) de sal

1 colher (sopa) de suco de limão

2 colheres (sopa) de azeite de oliva

1 cebola grande cortada em rodelas

50g de castanha-do-pará picada

200g de brócolis cozidos e picadinhos

½ xícara (chá) de água

1 xícara (chá) de maionese 


Modo de preparo:

1. Tempere os filés de salmão com o sal e o suco de limão. 

2. Em uma frigideira grande, aqueça metade do azeite e doure os filés de salmão dos dois lados. Em seguida retire-os, coloque em uma travessa e reserve.

3. Na mesma frigideira, coloque o restante do azeite e doure a cebola. Adicione as castanhas, os brócolis e refogue por mais 1 minuto. Acrescente a água e deixe ferver por mais 1 minuto.  

4. E para finalizar, acrescente a maionese e cozinhe por mais 3 minutos, até formar um molho cremoso. E lembre-se, sempre mexendo para não grudar.

5. Pegue a travessa com os filés de salmão que tínhamos reservado, cubra-os com este molho e sirva em seguida.

Dica: Se preferir, substitua os brócolis por pimentão verde cortado em tiras ou vagem.


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